同学们，今天的话题由姚明说起：不久前，我国著名篮球运动员姚明正式当选中国篮协新一届主席。
1980年出生的姚明是我们上海运动员的骄傲，也是一位专业素养高、智商与情商兼具的优秀运动员。2002年，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中。2003年至2008年连续六个赛季入选NBA西部全明星阵容。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。 2011年7月20日，姚明正式宣布退役。 2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。 2016年10月，姚明成为中国火星大使。11月，当选CBA公司副董事长。
同学们，姚明大哥哥是我们运动员的骄傲，也是我们的榜样。作为一名体校的小运动员，应该比普通学校的学生更明确目标，更懂得吃苦。借今天的机会，我给大家提一点新学期的希望和要求，希望大家做一名“有教养、有学识、有特长”的优秀运动员！
首先说说什么是教养？
古人常用“谦谦君子，温润如玉”去形容有教养的人，说他们像玉一样温润有光泽，清明而无污垢，做人坦坦荡荡，做事光明正大。
教养是指表现在行为方式中的道德修养状况。教养是发自内心的，是由环境、教育、经历等结合成的内在素质。一个懂礼貌的孩子，他的行为坚持一段后可能会改变态度，成为发自内心的，礼貌也就随之转化为教养了。
怎样才能成为有教养的人呢？让我们从以下几个方面去努力吧。
首先，注重个人的仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装等。作为一名运动员，我们经常要参加训练或比赛，穿着整洁的运动服装是必须的。从仪态举止说，要从站、坐、行以及神态、动作等方面严格要求自己，古人对人体姿态曾有形象的概括：“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”表情神态要表现出对人的尊重、理解和善意，面带微笑；谈吐要态度诚恳、亲切，使用文明用语，简洁得体。着装要干净、整洁、得体，符合学生身份，体现出一中学生蓬勃向上的风采。
其次，注意公共场所礼仪。公共场所礼仪包括在学校、教室、宿舍等场所的礼仪，还有走路、问路、乘车、购物等方面。校园礼仪十分重要，在教室和宿舍，要遵守公共秩序，不能大声喧哗。不讲脏话粗话。我们很多学生一到课间就追逐嬉闹，翻滚吵闹，校园里充斥着不和谐的杂音。这些，都不是小运动员应该有的行为。
二、有学识
运动员出生的姚明说了一口流利的英语，在姚明刚进NBA时，他几乎不会说英语。但如今，他早已能随时随地用地道的口语和媒体进行交流，这个大块头的智慧很是让美国媒体好奇。不过面对媒体的疑问，大姚给出的答案很简单，他哈哈一笑，说道：“如果你在更衣室泡6个月，你也能学会。”姚明的英语是靠自己平时多听多讲多练学来的。
学识即学问和知识。什么是学问？学习和询问(知识、技能等)。古语说：“君子学以聚之，问以辩之。”要想学成，就要在学中问，问中学，不懂要问，懂的要教别人。故学问焉！
所以我们要做到：1、要努力学习文化知识，学训兼顾，努力做一名有文化的运动员。2、要多阅读、多思考、多积累。3、要有吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，不怕失败，用最好的心态去迎接各种挑战。
三、有特长
特长是指特别擅长的专门的技艺或研究领域。“多元智能理论”创始人、美国哈佛大学教授霍华德·加德纳指出，每个人至少有九种智能，即语言智能、数学逻辑智能、音乐智能、身体智能、空间智能、人际关系智能、内省智能和自然观察职能等。加德纳认为，几乎所有人都是聪明的，但每个人聪明的范畴和性质却各不相同。一名学生语文、数学成绩不好，但在体育、音乐、美术或者其他方面有所专长，同样都是高智商的标志。世界上几乎不存在什么“笨人”，每个人在九种智能里总有其突出的地方。
我们是小运动员，至少在体育方面是有特长的，当然，我们有些同学还有其他特长，在我们所有学科中，总有一门课是你擅长的。我们应该努力给自己机会去发挥自己所长。
同学们，让我们在新的一年中一起努力，做一名“有教养、有学识、有特长”的优秀运动员！