学会自律

少体校杨莉莉

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

首先我想和大家分享一个故事：美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间，并放上糖果，告诉他们糖果只能等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子却少有成就，并且失业率很高。这个故事告诉我们，自律和成功之间的密切关系。这就是我们今天国旗下讲话的主题。

说起“自律”，很多人对此都不屑一顾，因为它一直在人们的世俗观念中扮演一个很小很小的角色，这或许是因为“自律”实在是太容易做到，比如将垃圾扔到垃圾箱，将餐盘放到指定的位置，走楼梯放轻脚步声，不在楼道大声喧哗，独立按时完成作业等等，一些常被我们忽略的细节，都是自律的表现。

现在的我们正享受着人生中最宝贵的青春，同时也无时无刻张显着属于我们的叛逆。我们渴望把握住每一个展现个性的机会，也会尝试各种方式表现自己的与众不同。但必须明确的一点是，世间并没有绝对的自由与放纵，一切挥洒青春热情的行动都应遵循相应的准则，超越准则的任何行为都将成为对自己或关心我们的人的伤害。因此，学会自律、懂得遵守规则就显得至关重要。

对于疾病，人类最高明的方法是预防，对于人生道路上的伤害，最高明的方法是设法避免，而自律便是预防针。那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物表象所迷惑，明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理，，不让小的陋习任其发展，从而控制自己私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队买东西时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，律已的人都是注重小节的，最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则知明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金箍也日益的成为了一种装饰。

同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步。

    我的讲话完毕，谢谢大家！

请大家举起右手，和我一起呼号：准备着，为共产主义事业而奋斗！